艰难的冬日——第四十六周每周总结

第四十六周总结：疫情下的工作、生活与思考 疫情形势与生活影响 整体情况：十一降温后秋意渐浓，但疫情形势严峻。全国现存两千多个高风险区 、一千多个中风险区 ，魔都中高风险区数量持续增加
，防控压力显著上升 。

第四十六周总结：降温中的工作推进与随性出游体验 工作进展本周工作节奏趋于平稳，核心任务围绕SmartMatching AB实验方案设计及实现展开
。实验设计：针对需求完成方案细节规划 ，明确变量控制与数据采集逻辑。开发实现：集中一天时间完成功能开发
，后续进入测试验证阶段 。

前14天：与以往辟谷经验无异，身体适应良好
。第15-21天：进入艰难期 ，每天计时度日，靠意志力坚持。第21天后：形成每周计数习惯
，心理压力显著减轻，不再刻意关注天数 。身体反应与特殊习惯：饮水与生津：进入辟谷状态后主动减少饮水 ，依赖口腔自然分泌的津液缓解口渴
，嘴唇干裂但无不适感。

CIDP患者同时患有POEMS综合症的相关情况总结如下：当前身体状况 本周（16-23）症状：持续存在轻度水肿，表现为睡觉后明显 ，起床活动后缓解
。激素副作用：味觉严重受损
，口味变重导致上火（起芥子），且因口甜症状掩盖问题 ，未及时察觉。

本周总结：针灸治疗持续针对带状疱疹后遗症神经痛
、脑鸣、听力及亚健康状态（如咳嗽 、胃不适
、嗅觉减退） 。生理反应波动较大
，包括扎针疼痛、喉咙异物感 、鼻腔痰液等，但部分症状（如右臂包块）有所缓解
。

哈尔滨市部分区域风险等级调整为中风险

自2022年4月15日24时起 ，哈尔滨市南岗区、双城区部分区域风险等级调整为中风险
，具体包括南岗区王岗镇靠山村，双城区承旭街道社保局东边胡同平房片区等5个区域 ，其他地区风险等级不变。 以下是详细信息：调整依据：根据国务院联防联控机制有关规定，经专家综合研判
，哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部作出此次调整决定 。

但是到了5月初，又有一些地方开始出现阳性患者 ，这也让政府立即调整防控政策
，将部分区域风险等级调整为中风险
。5月初又陆续出现阳性患者。

哈尔滨市部分区域风险等级调整为中风险，当地的疫情有多复杂？最近各地的疫情都有反扑的趋势 ，我们要做好自我防护 。疫情结束之后
，一定要更加努力工作，学会理财 ，多存钱
，家中有余粮，兜里有额外存款 ，不要做月光族
，如果未来万一再遇到类似“疫情”，起码 ，口袋里的钱，能够养活自己一家人
。

哈尔滨自2021年12月3日24时起
，将南岗区农垦小区，香坊区温哥华森林小区二期
、公滨路396号院调整为中风险地区 ，其他地区风险等级不变。具体说明如下：调整依据：根据国务院联防联控机制有关规定
，经专家询问组综合评估研判，哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部做出此决定 。

2022年3月27日哈尔滨发布56号公告,当地疫情实际怎么样了?

〖壹〗、022年3月27日哈尔滨发布56号公告时 ，当地疫情处于多点散发 、快速传播的严峻阶段
，防控压力陡增，正处于严格管控下逐步趋稳的转折点
。疫情形势背景当时哈尔滨市受奥密克戎变异株影响 ，本土疫情呈现多点散发特征
，聚集性疫情频发。

〖贰〗
、是的 。鉴于哈尔滨疫情形势，根据哈尔滨市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部第56号公告要求 ，自3月29日起
，暂停线下业务受理，缴存单位及职工可通过线上渠道（网厅及手机App）办理相关业务。线下业务恢复办理时间另行通知
。

〖叁〗、因为截止至2022年3月27日 ，哈尔滨道外区一共有三个中风险地区，分别是道外区北十七道街53号院
，道外区景阳街365号景阳世家小区，道外区宝宇天邑澜山小区。根据3月北京疫情进京最新规定 ，不能进京 。北京疫情进京最新规定3月：进返京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝 ”绿码
。

为什么偏偏黑龙江_哈尔滨的疫情这么难控制住?

〖壹〗 、哈尔滨疫情难控制是多种因素叠加的结果
，具体如下：地理位置与人员流动因素：黑龙江省地处中国东北边陲，与俄罗斯接壤 ，虽边境管控严格
，但历史上和地理上人员往来频繁。区域内跨区域流动，尤其是来自疫情风险较高省份的人员 ，增加了输入风险 。

〖贰〗
、执行中的难点与挑战病毒特性与传播链隐蔽性：奥密克戎变异株具有传播速度快、隐匿性强的特点
，部分感染者无症状或症状轻微，导致传播链难以快速切断
。例如 ，2022年多轮疫情中
，哈尔滨曾出现“先传播后溯源
”的情况，增加了防控难度。

〖叁〗 、疫情反复导致民众长期处于焦虑状态 ，对未来收入和生活稳定性缺乏信心 。例如，商户老板面临“不开门赔房租
，开门赔成本”的两难选取，心理压力巨大
。儿童教育受影响 ，网课效果不理想可能加剧家庭矛盾
，同时家长需平衡工作与照顾孩子的责任，进一步增加心理负担。

〖肆〗
、东三省黑龙江省的疫情确实是相对来说严重一些的 ，造成这个局面的主要原因有两个
，第1个是疫情发生期间正值春运，外出返乡人员流动性比较大 。第2个原因是错过了最佳的防控时期
。

每经22点|疫情已波及到哈尔滨中心城区

〖壹〗、波及范围：近来疫情已波及到哈尔滨中心城区香坊区 、南岗区和松北区 ，疫情扩散的风险在加大。

〖贰〗
、河南禹州自1月2日起实行全域封闭管理
，全市设置253个卡点，678个村、社区设哨点门岗 ，全域及中心城区人员只进不出以控制疫情扩散 。 具体措施及背景如下：封闭管理范围与卡点设置禹州市全域实施封闭管理
，覆盖所有高速路口 、县域交界口及城乡交界处，共设置253个卡点。

〖叁〗、哈尔滨太平世界机场至哈尔滨市中心的路程大约为45至50公里
。从机场出发 ，乘坐班车费用为每位20元，途经康安路
、通达街、安发桥 、工大尘信
、火车站、文派凯轮昌街 、民航大厦等站点。市区内出租车起步价为8元
，包含前3公里以及1元燃油附加费，之后每公里收费9元 ，无起步时长限制 。

〖肆〗
、022年9月7日8时
，库尔勒市新增3个高风险区，但中心城区高中风险区域整体呈减少趋势 ，疫情防控形势逐步好转
。新增高风险区具体信息根据通报
，新增的3个高风险区范围如下：朝阳街道丰源社区凯旋公馆A区：该小区被整体划定为高风险区，实行“足不出户、上门服务 ”管控措施。

〖伍〗 、贵州遵义中心城区首轮全员核酸检测结果均为阴性 ，第二轮检测已启动 。检测背景与安排遵义市中心城区按照“4天3次
”全员核酸检测要求
，分批次对红花岗区
、汇川区、播州区 、新蒲新区开展检测
。首轮检测于10月23日12时启动，覆盖中心城区全部区域。

〖陆〗
、自从黑龙江省9月21日出现新冠肺炎本土确诊病例以来 ，所有病例都集中在哈尔滨的郊区巴彦县
，只有1例在哈尔滨中心城区南岗区 。同时，全员核酸筛查结果也很乐观 ，这似乎让人感觉到本轮疫情很快就会平息了
。然而，就在25日
，哈尔滨市的木兰县、松北区以及临近的绥化市开始出现确诊病例或阳性感染者。